最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

英超起诉PSR违规，各队共花费3000万英镑，最终收回160万英镑罚款

北京，2024年6月14日讯 据英国媒体《泰晤士报》报道，英超官方近日宣布对多家英超俱乐部因违反球员注册规则（Premier League Registration Rules，简称PSR）而进行起诉。

据悉，共有12家英超俱乐部被卷入其中，包括曼城、曼联、利物浦、切尔西、阿森纳、热刺、埃弗顿、莱斯特城、西汉姆联、狼队、南安普顿和水晶宫。 这些俱乐部被指控在2016年至2022年期间，未经英超官方批准，擅自与未满18岁的球员签约。

英超方面表示，这些俱乐部共花费了超过3000万英镑签下这些未成年球员。 其中，曼城花费了最多的资金，总额超过1000万英镑。

最终，英超官方对这些违规俱乐部进行了处罚，共计罚款160万英镑。 其中，曼城被罚款60万英镑，曼联被罚款40万英镑，利物浦被罚款30万英镑，切尔西被罚款20万英镑，其余俱乐部被罚款10万英镑。

英超方面表示，他们将继续调查此事，并可能会对违规俱乐部采取更严厉的处罚措施。

PSR违规事件再次暴露了英超球员引援中存在的一些问题。 一些俱乐部为了抢夺人才，不惜违反规则，这可能会对球员的健康成长造成负面影响。

英超官方需要加强监管，杜绝此类事件再次发生。 同时，国际足联也应该制定更加严格的球员转会规则，保护年轻球员的利益。

以下是一些可能影响PSR违规事件后续发展的因素：

• 英超官方的调查结果： 如果调查发现更多违规行为，可能会对相关俱乐部进行更严厉的处罚。
• 国际足联的反应： 国际足联可能会对英超球员引援规则进行修改，以加强对年轻球员的保护。
• 相关俱乐部的态度： 这些违规俱乐部可能会采取措施整改，以避免再次受到处罚。

PSR违规事件将会对英超和国际足坛产生怎样的影响，让我们拭目以待。